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2025/03/18 09:03 投稿

ライフスタイルに関する相談

室内飼いの犬のストレス解消について相談です

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相談詳細

うちのマルチーズを飼い始めて2年になるんですが、最近、室内飼いのストレスが溜まってきているような気がして心配です。マンション暮らしなので、どうしても室内飼いになってしまうんですよね。よく散歩には連れて行くんですけど、それだけじゃ足りないのかなって。 最近、お留守番している時に、クッションを噛んだり、ソファーの下に潜り込んで出てこなかったり、ドアの前で長時間唸ったりするんです。散歩から帰ってきても、すぐにソワソワし始めちゃって。これって、ストレスのサインなのかなって思って。 私も仕事があるので、朝と夕方の散歩以外はほとんど家の中で過ごすことになります。でも、犬って本来、広い場所を走り回ったり、いろんな刺激を受けたりして過ごすべきなんですよね。特に若い子は運動量が必要みたいで。 今までも色々試してはいるんです。おもちゃを買ってきたり、家の中でかくれんぼしたり、ボール投げしたり。でも、すぐに飽きちゃうみたいで。私が仕事中はほとんど寝てるみたいなんですけど、それはそれで良くないのかなって。 それに、私の友達の犬は、ドッグランとか室内ドッグプールとかによく連れて行ってもらってるみたいなんですが、うちの子は他の犬を見るとすごく緊張しちゃうんです。だから、そういう場所になかなか連れて行けなくて。 室内でもできるストレス解消法って、どんなものがあるんでしょうか？知恵を貸していただけると嬉しいです。特に、お留守番中に一人で遊べるような方法とか、あとは室内でも十分な運動になるような遊び方とか。 あと、私が休日の時にできる工夫とかもあれば教えてほしいです。最近は週末に近所の公園まで行って、長めの散歩するようにしてるんですけど、もっと効果的な過ごし方があるのかなって。 散歩中も、ただ歩くだけじゃなくて、時々止まって周りの匂いを嗅がせたりはしてるんですが、これって意味あるのかな？よく言われる「嗅ぎ散歩」ってやつですよね。でも、どのくらいの時間やればいいのかとか、よくわからなくて。 室内飼いの犬って、外飼いの子に比べてストレス溜まりやすいって聞くので、できるだけ快適に過ごしてほしいんです。ペットショップで勧められたおもちゃも買ってみたんですが、全然興味示してくれなくて。 みなさんのところではどんな工夫されてますか？特に、マンションで室内飼いされてる方の意見を聞きたいです。こういう遊び方が効果的だった、とか、こんなグッズが良かった、とか。あと、お留守番対策で成功した方法とかあれば、ぜひ教えてください！

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コメント・回答

こんにちは！わたしも仕事がある中、愛犬との毎日を楽しくしようと四苦八苦してるところです。室内飼いのワンコの「これってストレスかな…？」って感じる瞬間って、本当に悩みますよね。特にお留守番中のイタズラとか、ソワソワしたり唸ったり。うちも最初の頃、クッションをボロボロにされたり、ドア前警備員ばりに30分以上待機されてたりしました（苦笑）。

まず、「散歩だけで足りているのかな？」って不安、とてもよく分かります。ワンコにとって、ただ歩くだけじゃなくて「頭も使って」満足できるのが理想みたいなんですよね。うちでも、散歩の時にはとにかく「しっかり匂いを嗅がせる」ことを意識しています。そう、「嗅ぎ散歩」！これは本当に効果大です。
犬の脳は嗅覚をフル活用することでめちゃくちゃ刺激されるらしく、10分匂いをクンクンするだけで長く歩くより脳の疲労度が高いって獣医さんに言われたこともあります。実際、20分くらいかけて歩くより、立ち止まってしっかり色んな場所を嗅がせた日の方が、帰宅後の落ち着きが全然違う印象です。

お留守番の工夫だけど、わたしの一押しはやっぱり「知育系おもちゃ」。市販のKONGやパズルタイプのおもちゃにトリーツやペースト状のおやつを詰めてあげてます。最初は全然使ってくれなかったんですけど、匂いの強いおやつにしたり、すごく簡単な仕掛けから始めたりして「これは面白いぞ！」って思わせるように練習しました。
コツは、「飽きる前に片付けて、しばらく隠しておき、また数日後に出す」こと。うちでは3～4種類のおもちゃをローテーションしてるだけでも、毎日新鮮な気分で楽しんでくれてるみたい。あとは、牛のヒヅメやナイラボーンみたいなカジカジ系おもちゃも、歯磨き代わり＆ストレス解消になってます。

ちなみに、ソファの下に隠れちゃうのは、狭くて暗い場所が「安心できる隠れ家」に感じている場合もあるので、一概に悪い行動だとは思わず、「そういう場所も必要なんだな」とポジティブに見ても良いかも。うちもベッド下やケージの中が大好きで、本人の“オアシス”みたいになってます。ただ、唸る・出てこないが長く続く時や、何か怖がっている様子が強い時は、普段の生活環境に「怖い音」「ストレス源」がないかも見直してみると良いかも。

休日の過ごし方では、公園でロングリードを使ってボール遊びしたり、簡単なアジリティ（家の中のクッションでジャンプごっことか）をすると、普段とは違う刺激になっておすすめです。あと、意外と効くのが一緒に音楽を流しながらダンスみたいに動いたり、部屋の中を「宝探しゲーム」すること。
タオルにおやつを包んで隠してあげて、「探せ！」ってやると大興奮です。体を動かす遊びと頭を使う遊びをバランス良く取り入れるのが、飽きずにエネルギー消費してもらうコツだと思います。

嗅ぎ散歩については、「何分」と決めず、愛犬が満足するまで気長に付き合うのが大切だと思います。人の都合で「そろそろ行こう」と急かさず、時にはベンチに座ってゆっくり見守るくらいの心構えでOK。「今日は新しい道」「今日は公園の端っこを重点的に」みたいにバリエーションをつけても刺激になりますよ。

お留守番対策としては、テレビやラジオをBGM代わりにつけっぱなしにして外出したり、窓辺から外が見えるようにしてあげるのも一つの方法。あと、飼い主さんの匂いがするタオルや古着を置いておくと、安心して寝ることが増える気がします。「寝てるだけじゃダメかな？」と心配しなくても、犬は意外と「寝貯め」できる動物。夜よく寝るためにも、昼間のウトウトは自然なリズムなので、それほど神経質にならなくて大丈夫ですよ。

うちの子も他の犬が苦手だし、ドッグランで“犬付き合いのプロ”にはなりませんでしたが、その分、家の中や家族との遊びの質・量を上げて無理なく発散させる方向にシフトしています。ストレス完全ゼロは難しいけど、「一緒に楽しい！」を大切にしながら色々チャレンジすれば、ワンコもきっと満足してくれると思います。

迷いながらもお留守番を頑張る姿、ストレスサインにいち早く気付いてあげてるの、本当に素敵な飼い主さんだと思います。参考になればうれしいです。お互いマルチーズライフを満喫しましょう！


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2025/05/13 22:46投稿
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マンションで室内飼いのマルチーズを10年以上飼っている者です。お留守番ストレスについて、私の経験から効果的だった方法を紹介させていただきます。

実は、散歩の質を変えるだけでも、室内でのストレス行動はかなり改善される可能性が高いんです。「嗅ぎ散歩」は本当に効果的で、犬にとっては脳を使う重要な活動なんです。15分くらいかけて、好きなところで匂いを嗅がせてあげるだけで、帰宅後の落ち着きが全然違ってきますよ。

それと、お留守番グッズの組み合わせ方なんですが、KONGのおもちゃに少量のウェットフードを詰めて冷凍しておくのがおすすめです。これを出勤時に与えると、解凍して食べるまでに時間がかかるので、私がいない時間も楽しく過ごせるみたいです。おもちゃを数個ローテーションで使うと、飽きも来にくいですよ。

家具を噛んだり、ソファーの下に隠れたりする行動は、確かにストレスのサインかもしれません。でも、まずは朝の散歩で十分な運動と嗅ぎ時間を確保して、帰宅後すぐにフローズンKONGを与えるという流れを作ってみてください。これだけでも、だいぶ違ってくると思います。

あと、他の犬が苦手なのは無理に克服する必要はないと思います。静かな時間帯の公園で、ゆっくり匂い探索させてあげる方が、ストレスなく運動できますよ。
マルチーズは賢い犬種なので、嗅ぎ散歩だけでもかなりの刺激になるはずです。


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2025/03/24 18:56投稿
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